高山流水

说明
1. 参考作者李辉在博客上的文章：AutoHotkey——自动化你的生活

一、AutoHotkey简介

AutoHotkey是一款免费的、Windows平台下开放源代码的热键脚本语言。从名字可以看出来，它可以用来设置热键。但是因为它是一门脚本语言，所以就不止设置快捷键那么简单了。帮助文档这样介绍它的功能：

• 通过发送键盘键击和鼠标点击自动化几乎所有的操作。您可以手工编写宏或者使用宏录制器。
• 为键盘，游戏杆和鼠标创建热键。几乎任何按键、按钮或组合键都可以设置为热键。
• 在您键入缩写时扩展缩写。例如，键入 “btw” 能自动地生成 “by the way”。
• 创建自定义的数据输入表格、用户界面和菜单栏。详见图形用户界面。
• 重新映射您键盘、游戏杆和鼠标上的按键和按钮。
• 通过WinLIRC客户端脚本对手执遥控器的信号作出反应。
• 运行现有的AutoIt v2脚本，并用新功能增强它们。
• 将任何的脚本转换为EXE文件，使其在没有安装AutoHotkey的计算机上也能运行。

二、最简流程示例

1. 到www.autohotkey.com下载或点击这里下载（AutoHotkey1.1），然后安装。

2. 使用编辑器或记事本新建一个脚本文件，格式为.ahk，编码格式为UTF-8。

3. 编辑脚本，在脚本中写入下面这行：

   1	#h::Run www.greyli.com

4. 保存后双击运行。

5. 这时按下Windows键和h键就会打开我的博客。

6. 在上面这个命令中

   • 符号#表示Windows键

   • #后紧跟着h表示组合键

   • 符号::用来分隔热键和命令（左边是热键，右边是命令）

   • Run命令用来打开一个文件或网页，中间空一个空格。

     

三、基本术语

1. 脚本/宏（Script）：你要编辑的一个格式后缀为.ahk的纯文本文件（编码格式为UTF-8）。你把代码写进这个脚本里，双击执行后，你的热键就生效了。

2. 热键（hotkey）：用来触发操作的按键或组合键，也就是快捷键。

3. 命令：你为某个热键指定的一个动作（action），比如打开程序，打开网页等。

4. 热字串（hotstring）：类似于热键，当你输入热字串并按下回车或空格后触发相应的命令。

5. 宏录制器（AutoScriptWriter）：可以录制回放你的操作的工具，非常适合新手入门学习。

6. 多行热键：当通过热键触发多个命令时，这时的格式是命令从第二行开始，每个命令一行，最后以占据一行的return结束。

   1 2 3 4

   #h:: RunWait Notepad Msgbox Goodbye! return

7. 参数：自定义的数值，传递给命令执行，比如sleep后面的时间数就是参数。参数与命令通过空格或逗号隔开，多个参数使用逗号隔开。

8. 注释（comment）：注释是用来对你的代码进行解释和说明的文字

   • 单行的注释以;开头

   • 多行注释用/*和*/括住。

     1 2 3 4

     ;这是单行注释 /* 这里 是 多行注释 */

四、常用命令

1. Run：用来打开一个程序、文档、网页或者快捷方式
2. Send：发送键击或一段字符
3. Msgbox：消息窗口
4. Inputbox：用户输入窗口
5. Sleep：脚本等待指定的时间，然后执行下面的命令。后面接时间参数（毫秒）
6. Click：在指定的位置点击鼠标

五、常用符号

1. #：Windows键
2. ^：Control键
3. !：Alt键
4. +：Shift键
5. &：用来连接两个按键组成组合键（使用除了上面四个按键外）
6. <和>：分别表示成对按键中左边和右边的的按键
7. Tab和Enter等：没有特殊符号。使用Send命令时用大括号括起来以和字符区分开。

注：前四个为修饰键，可以和其他按键直接相连（比如写成#a），其他按键要做修饰键时需要用&连接（比如a&b）。

六、基础应用示例

（一）为常用软件、网站设置快捷键

建议用热字串来启动常用的程序，把快捷键留给常用的操作。为了防止打字时冲突可以在热字串前加特定的符号，比如斜线。使用热字串启动命令要使用多行热键格式。

1. 按下Windows键和k键打开Notepad++：

   1	#k::Run D:\Program Files (x86)\Notepad++\notepad++.exe

2. 按下Windows键键和h键，或输入hui后按下回车或空格（推荐使用空格）可以打开我的博客：

   • 热字串在要触发的文本两边各有一对::

     1 2 3 4 5

     #h::Run www.greyli.com ;下面使用热字串运行同样的命令，这时要采用多行分隔 ::hui:: Run www.greyli.com return

3. 按下Alt键和m键打开一组网页和程序：

   1 2 3 4 5

   !m:: Run www.google.com Run http://fm.douban.com Run D:\Program Files (x86)\Notepad++\notepad++.exe return

（二）用热键或热字串保存常用文字

1. 按下Alt键和k键发送我的签名：

   1 2 3

   !k:: Send Sincerely,{Enter}Richard Hui. return

2. 写下@g键后按下空格或回车，自动转换为我的邮箱

   1	::@g::withlihui@gmail.com

3. 按下Alt键和g键后填入我的账户和密码并登录（先把光标点在第一个输入框里）。

   1 2 3

   !g:: Send withlihui@qq.com {Tab}mimashi123 {Enter} return

七、Tips与建议

1. 命令不区分大小写。
2. 所有的符号均为英文符号。
3. 一个脚本里可以写入多个热键。
4. 发送的字符里包含的按键前要有一个空格。
5. 不分配热键的命令将从上往下依次执行。
6. 修改后的脚本要重新运行（双击执行脚本文件）才能生效。

一、相关软件介绍

（一）Windows PE (WinPE)

1. Windows预先安装环境（英语：Microsoft Windows Preinstallation Environment），简称Windows PE或WinPE，是Microsoft Windows的轻量版本。
2. Win8PE下载地址

（二）基本输入输出系统(Basic Input Output System,BIOS)

1. 全称应该是ROM-BIOS，意思是只读存储器基本输入输出系统。
2. 是一组固化到计算机内主板上一个ROM芯片上的程序，它保存着计算机最重要的基本输入输出的程序、系统设置信息、开机上电自检程序和系统启动自举程序。
3. 其主要功能是为计算机提供最底层的、最直接的硬件设置和控制。
4. BIOS设置程序是储存在BIOS芯片中的，只有在开机时才可以进行设置。

（三）UltraISO软碟通

1. 从CD-ROM制作光盘映像文件
2. 编辑和转换各种映像格式
3. 将文件或文件夹制作成ISO文件
4. 制作可启动光盘/启动U盘
   • 可直接使用UltraISO制作u盘启动盘，系统引导光盘(CD/DVD)制作。
   • UltraISO涵盖了六种写入类型：
     • USB-HDD
     • USB-ZIP
     • USB-HDD+
     • USB-ZIP+
     • USB-HDD+ v2
     • USB-HDD+ v2
5. 从ISO中直接提取文件或文件夹
6. 制作和编辑音乐CD文件

二、原理

1. 正常情况下，开机时，系统从电脑硬盘启动，插入的USB设备被识别为移动存储（即U盘）。
2. 通过设置BIOS，可以让系统从U盘里面的WinPE启动，把电脑硬盘变成“U盘”，这样原电脑硬盘系统里面的禁用程序就无法启动了。

二、具体步骤

（一）通过UltraISO制作启动U盘

1. 选中UltraISO图标，右键，点击“以管理员身份运行”
2. 打开UltraISO的窗口后，依次点击菜单栏中的“文件”-“打开”
3. 浏览到存放Win8PE的目录，选中Win8PE，点击“打开”按钮
4. 再次回到UltraISO窗口，点击菜单栏中的“启动”，选择“写入硬盘镜像”
5. 在弹出的窗口直接点击“写入”按钮（将写入方式选择为“USB-HDD+”）

（二）设置BIOS

1. 在开机的Lenovo画面自检处，快速、连续多次按键盘的“F12”按键，即可进入BIOS界面。
2. 等待片刻将出现如下图所示画面，使用光标移动至第三项即Enter Setup并回车，即可进入BIOS设置界面。
3. 选择并进入Startup，选择并进入Primary Boot Sequence
4. 在下方"Excluded from boot order(未添加的启动项)"中，可以看到"USB HDD"，选择
5. 按键盘上的“X”键就可以把“未添加的启动项”移至上方的启动项中
6. 按键盘上的”+“键，将"USB HDD"移至启动项的最上方

说明：
1. 翻译自Eric W. Wang,et al. A practical guide for understanding confidence intervals and P values. Otolaryngol Head Neck Surg,2009,140(6):794-9.

参考书籍
1. 翁习生《髋膝人工关节介绍和康复指导画册》中国协和医科大学出版社.2015年

一、手术前

二、手术后

三、住院期间

术后的康复锻炼非常关键，一定要科学、严格、循序渐进地进行。

（一）术后尽早开始

1. 活动踝关节

   

2. 伸腿

   

3. 伸腿和下压膝盖

   

4. 直腿抬高

   

5. 滑移屈膝

   

（二）术后第1天起

1. 自己压腿

   

2. 弯腿

   

3. 对于疼痛敏感者，可以从术后第1天起，使用CPM机练习回弯，直到膝关节可以弯到120°左右

   

（三）术后第2天起

术后第一天的练习也要继续

1. 坐床边弯腿

   

2. 往回搂腿

   

（四）术后第3天起：练习站立和行走

• 在继续第1-2天练习的基础上，但一开始别走太多，逐渐增加距离。
• 每一步最好都要脚跟先着地，也可用高抬腿的方式练习走路。

1. 使用助步器

   

2. 沙袋压腿

   

3. 坐椅子回弯

   

四、出院回家后

出院后的三月内，是康复训练的黄金期，一定要继续多加锻炼，并记住“三多一少”：多抬腿、多压腿、多弯腿、少走路。

（一）术后1周

1. 抬腿：增强股四头肌的力量

   

2. 压腿：伸直腿

   

3. 弯腿：练习膝关节活动度

   

（二）术后2-3周

1. 俯卧弯腿

   

2. 上楼练习

   

3. 下楼练习

   

4. 生活细节

   

说明
1. 译自Rajyaguru DJ于2018年发表在JCO上的文章：Radiofrequency Ablation Versus Stereotactic BodyRadiotherapy for Localized Hepatocellular Carcinoma inNonsurgically Managed Patients: Analysis of the National Cancer Database.

说明：
1. 翻译自Weinstein JN,et al.Spinal pedicle fixation: reliability and validity of roentgenogram-based assessment and surgical factors on successful screw placement.Spine,1988,13(9):1012-8.